Triviaries - Ternyata Pakai Air Lemon dan Garam Bisa Stop Nyeri Migrain Dengan Cepat, Halo kawan semua, Bertemu lagi dengan saya yang sore hari ini akan berbagi dengan kawan semua tentang judul menarik di atas yakni Ternyata Pakai Air Lemon dan Garam Bisa Stop Nyeri Migrain Dengan Cepat, baca ulasan dan diterapkan ya kawan!!
Kita mungkin tak akan bisa makan buah lemon seperti layaknya buah lainnya seperti pisang, semangka atau jeruk. Lemon tak akan enak dimakan begitu saja, tapi justru buah super asam inilah yg memiliki lebih banyak manfaat, salah satunya meredakan sakit kepala migrain.
Yg kita butuhkan adalah tiga bahan berikut ini, air putih, buah lemon dan sedikit garam. Peras jeruk lemon dan tambahkan 1 sdt garam dan cairkan dengan air putih secukupnya. Minuman ini bisa meredakan rasa sakit kepala karena migrain secara perlahan.
Ini karena lemon punya kemampuan anti-inflamasi yg baik serta antioksidan (vitamin C paling banyak) yg membantu membersihkan radikal bebas di dalam tubuh dan mampu mengganti elektrolit tubuh karena ketika kita dehidrasi, akan lebih mudah terkena migrain.
Sedangkan garam ternyata bisa merangsang pelepasan hormon serotonin.Garam yg digunakan akan lebih baik jika berkualitas tinggi atau yg mengandung mineral seperti magnesium dan lainnya. Hormon serotonin mampu meredakan rasa sakit dan inflamasi di otot syaraf karena migrain.
Minum dalam keadaan hangat akan lebih baik karena membuatmu lebih nyaman. Minum ramuan lemon garam ini 1-2 gelas sehari sekali selain minum obat migrain. Efeknya cukup cepat meredakan nyeri. Jadi, lemon dan garam bukan hanya ampuh membersihkan peralatan dapur, tapi juga bisa menjadi obat pereda migrain.
Nah sekian postingan saya kali ini tentang Ternyata Pakai Air Lemon dan Garam Bisa Stop Nyeri Migrain Dengan Cepat, Semoga artikel diatas bermanfaat dan terima kasih sudah berkunjung!!