Khasiat Ampuh Bawang Putih Yang Jarang Orang Tau

Triviaries - Khasiat Ampuh Bawang Putih Yang Jarang Orang Tau, Bawang putih adalah tanaman yang tumbuh subur di indonsia sebagai marga dari umbi umbian yang ditanam dan tumbuh di dalam tanah.


Khasiat Ampuh Bawang Putih Yang Jarang Orang Tau


Sebagian besar masyarakat menggunakannya sebagai bumbu masak di dapur, dengan segudang manfaat yang terdapat dalam bawang putih mungkin jarang orang tau beberapa manfaat yang akan kita dapatkan dengan mengkonsumsi bawang putih, sebelum kami mengulas khasiat ampuh bbawang putih terlebih dahulu kita ketahui kandungan yang terdapat dalam bawang putih, adapun kandungannya antara lain :


Vitamin B5 
Vitamin B6
Vitamin B9 
Kalsium
Zat Besi
Magnesium
Fosfor
Potassium (Kalium)
Selenium
Sodium
Seng (Zinc)
Kalori
Karbohidrat
Air
Protein
Gula
Serat
Lemak
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin K
Vitamin B1 
Vitamin B3 


Setelah kita ketahui kandungan yang terdapat bawang putih sekarang kami akan mengulas manfaat nya antara lain 

1. Mencegah penyakit jantung

Dengan rutin mengkonsumsi bawang putih mentah akan membantu anda mencegah penyakit jantung dengan berbagai kandungan yang terdapat di dalam bawang putih itu sendiri

2. Menurunkan resiko kanker

konsumsi bawang putih setiap pagi 1 butir secara rutin akan menurunkan resiko terkena kanker

3. Mencegah infeksi


kandungan selenium yang terdapat dalam bawang putih terbukti ampuh mengatasi infeksi

4. mencegah radang


berbagai macam vitamin yang terdapat dalam bawang putih dapat dengan cepat menurunkan berbagai macam radang bisa dikonsumsi langsung atau di buat berkumur setelah dihaluskan

5. Mencegah pilek dan meriang

pilek dan meriang akan teratasi dengan sup bawang putih yang dicampur dengan berbagai macam sayuran


6, Mengatasi rambut rontok  


gunakan masker bawang putih untuk mengatasi rontok pada rambut anda gunakan 1 x sehari selama 1 minggu dan lihat hasilnya. 


Demikian ulasan kami tentang Khasiat Ampuh Bawang Putih Yang Jarang Orang Tau, semoga bermanfaat  dan terimakasih sudah berkunjung.